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La melatonina ayuda a disminuir el tiempo para conciliar el sueño. El triptófano contribuye a mantener el sistema nervioso en condiciones normales.
Tomar 1 cápsula antes de ir a dormir. En determinados casos puede aumentarse la dosificación a 2 al día.
Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un modo de vida sano. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más peque
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